Je vous présente Cassie, ma coachée.

Cassie a 38 ans et vit en couple depuis 15 ans. Elle a 2 enfants de 8 et 10 ans.

Elle travaille dans une PME et exerce en qualité de directrice administratif et finance.

Elle est plutôt très active et doit jongler entre vie pro et vie perso. Elle n’arrive plus à se dégager du temps pour elle et se sent très triste. Sa vie lui semble tout d’un coup vide de sens.

Elle souhaite donc démarrer un coaching pour retrouver « le goût des choses ».

• Que puis-je faire pour vous ?

J’ai besoin que vous me sauviez

• Ah hélas, le bureau de Wonder woman n’est pas ici…
• Non je sais mais j’ai besoin d’un coup de baguette magique pour aller mieux
• Est-ce que je dois comprendre que vous remettez votre bonheur dans des mains extérieures ?
• Euh…ben oui ! On ne peut pas être heureux tout seul…genre comme un bien heureux !
• Vraiment ?
• ….. ben je pense que si on est heureux en couple, la vie est plus belle
• Est-ce que je dois comprendre que vous souhaitez travailler sur la qualité de votre vie de couple ?
• Ah non pas du tout ! Tout va bien dans ce domaine…enfin…ça va quoi ! Comme tous les couples avec des hauts et des bas…
• Ok ! Que souhaitez-vous améliorer dans votre vie précisément ?
• ………. Tout en fait !
• Tout ?
• Oui
• Pouvez-vous préciser ?
• Eh bien, je me sens triste et malheureuse et n’ai plus le goût à grand-chose. Je fais les choses par contraintes
• Très bien, donc si je comprends bien vous êtes malheureuse d’une manière générale, et n’avez plus le goût à faire les choses, c’est bien ça ?
• Oui
• Est-ce que cela touche tous les domaines de votre vie ?
• Eh bien, côté professionnel, ça peut aller…cela fait plusieurs années que j’occupe le poste de Directrice Administratif et finance dans une entreprise du bâtiment.
• Et vous comment vivez-vous votre travail ?
• Bien…l’ambiance est plutôt sympa et mon travail me plaît même s’il est devenu routinier
• Si je comprends bien donc vous avez un travail qui vous plaît malgré la routine, c’est bien ça ?
• Oui
• Comment vivez-vous l’aspect «routine » de votre vie professionnelle ?
• Eh bien, on fait toujours la même chose même si mes tâches sont variées. Au bout de quelques années, j’ai fini par en faire le tour…
• Est-ce que cela vous pose problème aujourd’hui ?
• Eh bien…oui en fait…j’aimerais bien changer de job mais je n’ose pas…
• Qu’est-ce qui vous bloque ?
• Ben, j’ai 2 enfants de 8 et 10 ans et nous venons, avec mon mari, d’acheter une maison…
• D’accord, donc vous avez envie de changer de job mais ce qui vous bloque c’est que vous avez 2 enfants et que vous êtes récemment devenue propriétaire, c’est bien ça ?

•  Pensée oh la vache, dis comme ça, c’est ridicule ! Je vais lui dire quoi…

« Oui c’est ça… »

• Avez-vous une idée de ce que vous aimeriez faire plus tard ?
• Oui je sais… je souhaiterais ouvrir des chambres d’hôtes. En fait, quand j’étais plus jeune, mes grands parents tenaient un hôtel et je passais beaucoup de temps avec eux et les clients. Ça m’a toujours beaucoup plu ! J’aimerais donc, maintenant, revenir à mes premiers amours
• Vos premiers amours ?
• Oui, mes parents souhaitaient que j’aie un travail moins prenant que l’hôtellerie donc ils m’ont poussée à faire des études dans les métiers de la finance. Je les ai écoutés et j’ai fini par leur donner raison. J’ai une vie bien tranquille et peu contraignante par rapport à mon projet initial. C’est vrai que ma mère a vu ses parents passer leur vie au travail et en a beaucoup souffert donc elle voulait sûrement que je puisse prendre soin de ma famille correctement…
• Votre mère vous a dit que vos grands parents ne s’étaient pas occupés d’elle ?
• Non, bien sûr que non mais elle a dû souffrir de leur manque de disponibilité ?
• Elle vous l’a dit ?
• Euh…pas vraiment mais elle dit souvent que ses parents étaient très pris.
• Si je comprends bien vous avez décidé d’opter pour une carrière professionnelle moins contraignante ?
• Oui c’est ça
• Vous m’avez également dit que vos parents vous ont encouragée dans cette voie là pour que vous puissiez prendre soin de votre famille plus tard car votre mère avait souffert du manque de disponibilité de ses parents …c’est bien ça ?
• Oui c’est ça
• Est-ce que c’est ça qui vous bloque aujourd’hui ?
• Oui et aussi le point de vue financier…
• Si vous aviez les finances nécessaires pour lancer votre projet, est-ce que vous le feriez ?
• Ben en fait, je n’ai pas besoin d’investir…
• C’est-à-dire ?
• La maison que nous avons achetée avec mon mari est composée de plusieurs chambres dont certaines sont dans une annexe. Elles demandent à être un peu rénovée mais le budget nécessaire est assez bas…
• Donc si je comprends bien, d’un point de vue financier, vous bénéficiez déjà d’une structure que vous pourriez exploiter dans laquelle quelques travaux de rénovation peu couteux sont à réaliser, c’est bien ça ?
• Oui
• Est-ce que le point financier ne concerne que la structure ?
• Eh bien non, si je quitte mon emploi, est-ce qu’on pourra vivre avec les recettes de nos chambres ?
• Comment pouvez-vous évaluer cela ?
• ….elle est bonne elle, c’est mon métier !…elle a l’air de ne pas trouver ça bizarre… « eh bien j’ai réalisé un prévisionnel en regardant le prix des chambres d’hôtes dans mon secteur »
• Ok, très bien et ?
• Eh bien, je ne suis pas une experte en la matière mais si je remplis à moitié durant la saison été, je couvre 70% de mon salaire actuel…charges déduites bien sûr…
• Donc…si je reprends ce que vous venez de me dire, vous avez effectué un prévisionnel qui vous permet de comprendre qu’en étant rempli à 50% sur la saison, vous reconstituez 70% de votre salaire…c’est bien ça ?
• Oui
• Comment pouvez-vous générer les 30% manquants ?
• Eh bien, j’ai pensé que je pourrais me trouver un emploi à côté à temps partiel…
• Et c’est jouable pour vous ?
• Oui…la société qui m’emploie serait ok pour que je passe à 3 jours par semaine dont 1 en télétravail…
• D’accord et alors ?
• Ben alors…je ne sais pas…
• Vous ne savez pas ?
• Non…eh merde…je voulais pas lui parler de ça tout de suite ! … j’essaie d’esquiver…

Non je ne sais pas….

• Vous ne savez pas quoi ?
• Je ne sais pas si je dois tenter l’aventure
• Tenter l’aventure ?
• Ben oui, tout quitter…mon train train…pour me lancer dans un truc nouveau…
• Ok…donc si je comprends bien, vous avez calculé après avoir fait un prévisionnel en imaginant 50% de remplissage que vous généreriez 70% de votre salaire. Votre employeur actuel est ok pour vous diminuer votre temps de travail ce qui vous permettrait de compléter vos revenus de manière « écologique » pour vous. C’est bien ça ?
• Oui
• Qu’est-ce qui vous freine alors ?
• …………
• ……………………………………………………………………………………………..
• Pensée : Elle veut pas passer à autre chose ? En fait, maintenant je suis sûre de ce qui me bloque…
• Eh bien en fait, mon mari n’est pas chaud…
• Vous en avez parlé ensemble ?
• Oui bien sûr, c’est pour ça que je voulais cette maison précisément…
• En quoi votre mari n’est pas chaud ?
• Il a peur que je sois trop prise par les chambres…
• Et ?
• Il ne veut pas s’occuper tout seul de la maison et des enfants…
• Ok…Vous en aviez parlé ensemble je présume avant d’acheter ?
• Oui bien sûr…Pensée : ben merde, je sens les larmes monter…putain je vais chialer…
• Laissez faire…accueillez cette émotion et ces larmes…laissez les couler. Toute émotion a une intention positive, elle est votre alliée…
• Je me sens trahie…j’étais pourtant sûre qu’on s’était bien compris…et maintenant, à cause de lui, je suis malheureuse…